NUTRICIÓN-SALUD

En nuestra sección de nutrición os queremos hablar de la Distensión Abdominal de las manos de nuestra nutricionista Janira García.
La DA (distensión abdominal) es un trastorno muy frecuente en la población en general.
Esta fisiopatología puede producirse por diferentes causas:
? Incremento del contenido luminal intestinal ( gas,heces,líquido).
? Trastorno del vaciado abdominal (propulsión y evacuación del contenido intestinal).
?Alteración en la percepción de los estímulos intestinales (hipersensibilidad visceral,factores psicológicos,etc)
? Alteración en la adaptación al volumen intrabdominal (disinergia abdominofrénica)
?Otros: alteraciones en la microbiota,sobrecrecimiento bacteriano, fermentación excesiva de los alimentos.
Si además nuestra alimentación no es la adecuada podemos agravar el problema.
Os presentamos una pequeña lista de que alimentos y que "malos" hábitos la provocan.
¿Crees que tú tienes DA? ¿Piensas que tienes un volumen abdominal que no corresponde a tu alimentación?... HABLA con nuestra NUTRICIONISTA...ella te puede ayudar.

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