PILATES SPRINGBOARD 

ESTA NUEVA TENDENCIA COMBINA PILATES MÁQUINA CON EL ENTRENAMIENTO FUNCIONALY EL FITNESS SIEMPRE  TRABAJANDO CON LOS PRINCIPIOS BÁSICOS DE PILATES: CONCENTRACION, RESPIRACIÓN, CONTROL, CENTRALIZACIÓN O CORE, PRECISIÓN Y FLUIDEZ EN EL MOVIMIENTO.

ESTE NUEVO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO COMPLEMENTA EL PILATES SUELO, DOTÁNDOLE DE MÁS VARIEDAD DE EJERCICIOS ASÍ COMO  FACILITAR LA EJECUCIÓN DE LOS MISMOS A AQUELLAS PERSONAS  QUE PRESENTAN  MÁS DIFICULTADES Ó  AUMENTAR A RESISTENCIA PARA AQUELLOS  QUE LE RESULTE  CÓMODO.

GRAN APOYO PARA LOS ENTRENAMIENTOS PERSONALES  Y REHABILITACIÓN.

CLASES COLECTIVAS  DIRIGIDAS A TODO EL PÚBLICO CON EL OBJETIVO DE  REALIZAR SESIONES CON DIFERENTES NIVELES DE TRABAJO ADAPTÁNDOSE A LAS NECESIDADES DE CADA CLIENTE, SIEMPRE IMPARTIDAS POR PERSONAL CUALIFICADO.